枕の知識

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【睡眠の質】寝酒は睡眠の質を下げる!?寝る前のアルコールが危険な理由

眠れない夜に頼りがちなアルコール みなさん、日々のストレスや暑さなどで眠れないということも多いかと思います。 なかなか寝付くことができず、悩んでいませんか。 睡眠するために工夫していることは人それぞれ ...

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【横向き寝】横向き寝のメリット・デメリット〜いびき・睡眠時無呼吸対策には横向き寝用の枕がおすすめ〜

横向き寝が推奨されているのはどうして? 皆さんは睡眠をとるとき、仰向けで寝ますか?それともうつ伏せで寝ますか? 現在、様々なメリットがあることから、横向き寝が推奨されることが多くなってきています。 横 ...

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【枕の選び方】枕難民って何?安眠枕の選び方も紹介!!

現在増加中!?枕難民 みなさん、自分にあった枕を見つけられていますか? 現代では、「枕難民」と呼ばれる、自分にあった枕をなかなか見つけることができない人が増加しています。 枕を何回も買っては試し、自分 ...

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【寝返り】寝返りをするのはどうして?〜寝返りしやすい枕を使用して体の不調を改善しよう〜

寝ている間に寝返りを打つのはどうして? みなさん、朝起きると、夜寝始めた姿勢とは異なる姿勢になっていますよね。 それは人間は寝ている間に寝返りを打つからです。 人間は一晩のうちに20~30回も寝返りを ...

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【トラベルピロー】トラベルピロー(旅行用簡易枕)の効果と特徴〜長時間の移動からあなたの休憩時間まで〜

仕事や、プライベートの旅行など、長時間の移動で、疲れてしまうこと、ありますよね。 旅の疲れは、移動時間の疲れ具合によって大きく作用されます。 車や飛行機などで快適に移動時間を過ごし、旅を楽しく快適なも ...

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【足枕】足枕の効果と特徴を徹底解剖!

立ち仕事などで毎日大変ですよね。 足のむくみなどで悩んでる方も多いのではないでしょうか。 そんな足のむくみや、足に溜まった日々の疲れをやわらげる枕として、足枕が挙げられます。 足あげをして、一日の疲れ ...

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【いびき・睡眠時無呼吸症候群】いびきを防止する枕の選び方〜いびきの原因って何?〜

気になるいびきを改善したい... いびきで悩んでいる方、多いのではないでしょうか。 いびきは自分自身ではあまり気づかないものですが、周りの人に迷惑をかけてしまいますよね。 家族や、旅行に行った時などは ...

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【枕の素材】人気の王様シリーズに使われている超極小ビーズってどんな素材?徹底解説!

超極小ビーズは王様シリーズの人気を支える素材 「王様の夢枕」聞いたことがある方も多いんじゃないでしょうか。 王様の夢枕を始めとする「王様シリーズ」は独自の「むにゅふわ」触感で多くの利用者に愛されている ...

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【枕の素材】超おすすめの極上素材!テクノジェルって一体どんな素材?

抜群のフィット感!テクノジェルはどんな素材? 「枕難民が最後にたどり着く枕」とも言われている注目の枕、テクノジェルピローシリーズを中心に使用されている素材の「テクノジェル」はどう言った素材なのでしょう ...

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【腰枕】腰枕の特徴と効果を徹底解剖!

腰の痛みや疲れで悩んでいませんか? 朝起きた時痛みや体のだるさを感じる方、必見です! 腰の痛みや体のだるさは、日々の生活で気になってしまい、パフォーマンスも高まりませんよね。 今回紹介する腰枕はそんな ...

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